드레싱 없는 닭가슴살샐러드와 수제요거트
찐묘옹
닭가슴살샐러드에는 각족 야채, 양파, 토마토, 닭가슴살수제요거트에는 꿀한스푼(순토종꿀), 하루견과포만감 굿이네요칼로리도 높지 않아요
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마트에서 모듬채소 사서 닭가슴살 삶아서 같이 먹은거에요ㅋ 칼로리는 닭가슴살 칼로리가 대부분일거에용^^
샐러드는 드레싱없나용?ㅎㅎ총 몇칼로리인지 알수있을까요~ ^^
처음으로 인바디 검사했어요!
^_^ 단백질보충♥
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