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4리즈
Lena21
N
*수지*
카@leedylee
N
gtree
묘리asdf 저는 90초씩 하고있어요
전보다 오래 버티는걸로 봐서 근육이 생기고있는거 같아요
혹시 플랭크 몇분씩 하세요? 하시고 효과는 어떠신가요? ^^