함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
백투날씬
카@benedicdo123
리라난
N
작은시인
소소야님
묘리asdf 저는 90초씩 하고있어요
전보다 오래 버티는걸로 봐서 근육이 생기고있는거 같아요
혹시 플랭크 몇분씩 하세요? 하시고 효과는 어떠신가요? ^^