다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
마일리사이러스
살빼야지요
- 2015.06.04 16:44
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마일리사이러스 다리운동하면 허벅지 두꺼워 지나요?
마일리사이러스다리운동이랑 식단으로만 다이어트하신분있으심 후기좀 알려주세요... 마일리사이러스 하면 다리살이 어떻게 되나요?알려주세요~
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감사합니다~
저도 보름넘게했었나? 한달정돈가..해봤는데 그때는 식이조절을 독하게 할때는 아녀서 사이즈가 준거는 모르겠구 첨에는 펌핑이 되서 두꺼워졌는데요 며칠꾸준히 하면 울퉁불퉁라인이 매끄러워져요. 라인 예쁘게 잡으신 분들도 많이 보고 저도 시작했거든요.
지금은 체지방빼는 유산소하느라 힘들어서 못하네요.