다이어트 레시피
로스트치킨만들기
윤경!
- 2016.06.11 23:43
- 1,206
- 18
1- 생닭을 깨끗이 씻고.내장 다빼내고 우유에재어
냉장고에 30분넣어두기
2- 통마늘 닭 안에 넣어주고.
파슬리.올리브오일.소금 조금. 섞어 골고루닭에
바르기
3- 210 도오븐에 윗면 30분 뒤짚어 10분 굽기
짜지않고. 생닭 5천원에사서 껍질은안먹고
맛있게먹었어요~~~^^
다이어트할때도 치킨 맛있게먹고 염자재없는
건강한치킨먹을 수있어서좋아요♡♡♡
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최고!!
ㅠㅠㅠㅠㅠ치킨엄청땡겼는데..ㅠㅠㅠ
와배고파
오븐기있어서 좋으시겠어요ㅜㅜ
파는 치킨같아요~^^
아...마셋겠다..
너무 맛잇겟어용 ㅠㅠ
노릇노릇 너무 맛있어보여요ㅋㅋ
맜있겠다...ㅠ
흐미 맛잇갯다