자유게시판
먹는걸 줄였는데 너무 심한가요?
DaniJ
- 2016.06.12 00:33
- 108
- 2
원래도 하루 한두끼 먹어서 운동 시작하면서
하루 샐러드 한접시 플러스 스테이크 300그람정도로
바꿨는데 너무 심한가요? 점심에 저렇게 먹고 저녁은 방울토마토 한주먹정도만 먹구요 나머진 물 하루 4리터 정도 마십니다
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