다이어트 어렵네요
Mir55
저녁에 식욕참는게 어렵네요 ㅜ
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저도 저녁이 힘들어요~~ 5분만 참으면 조금씩 견딜구 있더라구요^^ 조금만있다가 먹자 생각하며 견디고있어요~
그러게요ㅠㅠ 운동량도 작아서ㅜㅜㅜ힘들구
06월 12일 (음식 656kcal, 운동 430kcal)
30일 도전 어떻게 하나요?
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저도 저녁이 힘들어요~~ 5분만 참으면 조금씩 견딜구 있더라구요^^ 조금만있다가 먹자 생각하며 견디고있어요~
그러게요ㅠㅠ 운동량도 작아서ㅜㅜㅜ힘들구