다이어트 일기
오늘은 뭐에홀린듯..
라키미
- 2015.06.04 23:00
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- 4
오늘은 점심까지 식단 잘지켰는데
저녁에 맛있는반찬이있는것도아닌데
그냥 김치랑 밥머겄어요..
맛난반찬있을땐 잘참았는데..이왕먹은건데
김치라 화나요ㅜㅜ
그러고는 과자가너무먹고싶어 마트에가서
몽땅사와 까기만까고 얼마먹지도못했어요
요즘 군것질끊었는데 오랫만에 먹어서그런지
속도 더부룩 콜라도완샷하고ㅡ
이칼로리 ...후회막심해요
토욜에 돌잔치있어서 그때먹어주리라하면서
참고또참았는데 오늘은뭐에홀린거마냥ㅜㅜㅜㅜㅠㅡ
에잇..낼부터 또 열심히하구
토욜에또처묵하고..또 일욜부터 다시 타이트하게
할래요.. 괜....찬...겠죠?ㅜㅜ
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사람인지라 참는것도 한계가 있잖아요^^ 괜찮아요~~후회하지마시고 드셨으면 운동좀 더 하시고 3일 빡시게 단백질 야채드시면 금방 돌아와요 홧팅^^
저는 닭발똥집꼬치모듬으로 먹고 새로나왔다는 소주들까지 하하하아하아아하ㅠㅠ
지난일생각하면서 속상해하지마세욯ㅎ~ 앞으로 더 열심히하면 되요
저도 가끔 그러는데. 먹고나면 꼭 후회해요. 그래도 포기하지 말고 꾸준히 관리~