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다이어트 일기

06월 12일 (음식 1047kcal, 운동 240kcal)

다신등급

티파니42
  • 2016.06.12 08:58
  • 22
  • 0
아침식사 : 169kcal (16.14%)

[뉴트리] 디데이 다이어트 밀크 초콜릿 코코아 쉐이크 (1회, 25g) 90kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
점심식사 : 864kcal (82.52%)

ㅠㅠ과식

돼지갈비 (1회분, 100g) 208kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
물냉면 (1인분, 600g) 580kcal
비락수정과 (1캔, 108ml) 58kcal
간식 : 14kcal (1.34%)
아몬드 (2개, 2g) 14kcal
운동 : 240kcal
집안일 (60분) 240kcal
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2016.06.12 조회수 : 19
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