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굶지말고 식이요법과 운동이 답이네요~
굶으면 안되는건 알겠는데ㅠㅠ 정말 식이요법도 중요하고 운동도 중요하다는걸 깨닫네요..
헙.. 내가 그래서 요즘 날카로운가? 너무 안먹진 않는데.. ㅠㅠ
부작용이 심하고 요요현상으로 더 살이 찔테지요. 굶지마세요 ^^
먹는걸 좋아해서 굶지를 못해요
아ㅠㅠ 그래서 가슴만 빠지고 찌는체질이 된거군요..
안먹는건 쉽지만 조금씩먹는게 생각처럼 쉽지않아요ㅜㅜ
안좋은건 알지만 급하게 뺄 땐 자꾸 굶게 되는 것 같아요. ㅠㅠㅠㅠ
그렇군요ㅠ먹으며 운동으로~~
역시 굶는건 안되겠어요...