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다이어트 일기

06월 12일 (음식 1617kcal, 운동 545kcal)

다신등급

땅님
  • 2016.06.12 09:55
  • 14
  • 0
아침식사 : 784kcal (48.48%)
카스맥주 (1잔, 1000ml) 370kcal
쥐포구이 (1장, 36g) 119kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) 145kcal
[매일] 바리스타 모카프레소 (1병, 250ml) 150kcal
점심식사 : 15kcal (0.93%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
저녁식사 : 818kcal (50.59%)
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g) 530kcal
모짜렐라치즈 (1회분, 100g) 288kcal
운동 : 545kcal
보통 걷기 (60분) 120kcal
싸이클 실내자전거 (85분) 425kcal
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