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다이어트 일기

06월 12일 (음식 430kcal)

다신등급

이건맘

  • 2016.06.12 10:13
  • 122
  • 0
아침식사 : 170kcal (39.53%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g) 90kcal
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스 (1회분,7g) 20kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) 45kcal
점심식사 : 260kcal (60.47%)
두부 (1회분, 200g) 158kcal
김 (1회분, 100g) 19kcal
감자채볶음 (1소접시, 129g) 83kcal
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