폭식 정말 고민이에요...
송봄봄
다이어트를 하면서 11키로정도 뺐는데 유지가 너무너무 힘들어요..ㅠㅠ 6일정도 폭식했더니 3키로가 쪄버렸네요 다이어트하면 평소에 못먹어서 하루 날 잡고 엄청 먹는데 이 습관 고쳐야하는데 어떡하죠ㅠㅠㅠ 별로 안먹고싶어도 그냥 입에만 들어가면 끝도없으니... 처음으로 돌아가서 시작하는마음으로 다이어트 다시 시작하겠습니다!!! 응원해주세요♡
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폭식이진짜무섭죠ㅠㅠ저도 10키로뺐는데..6키로가쪘네요
6일폭식인데3키로면굉장히적게찌신거아닌가요ㅎㅎ금방내려갈거에요ㅎ
06월 12일 (음식 1469kcal, 운동 724kcal)
일요일이네요!!
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