다이어트 식단
아침
dlightluv
- 2015.06.05 08:02
- 234
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바나나 1개
삶은계란 1개
수제 요거트 175ml
블루베리 6알
초코라이트 프로틴
그리고 포만감 유지를 위해 2L 물통 꼬박꼬박 마시기
물을 요즘 많이 마셔서인지
주변에서 피부 좋아졌다는 얘기 들어서
기분좋네요ㅎㅎ
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