다이어트 일기
06월 12일 (음식 1422.6kcal, 운동 1840kcal)
여누형
- 2016.06.12 10:38
- 88
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아침식사 : 738kcal (51.88%)
| 방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
| 라면 (1큰대접,500g) | 520kcal |
| 영양떡 (1개,100g) | 198kcal |
점심식사 : 164kcal (11.53%)
| [포스트] 아몬드후레이크 (1회분,40g) | 164kcal |
저녁식사 : 226kcal (15.86%)
| 묵사발 (1대접,462g) | 226kcal |
간식 : 295kcal (20.74%)
| [카스]캔맥주 (1캔,355ml) | 155kcal |
| [롯데제과] 엄마손파이 (1회분,26g) | 140kcal |
운동 : 1,840kcal
| 자전거 타기 (184분) | 1,840kcal |
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