다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살이 빠지면 가슴은? ㅡㅜ
심플라이프
4
- 2015.06.05 09:02
- 525
- 7
다들 즐다하고 계신가요?
저는 팔다리는 괜찮은데 배가 좀 나왔어요.
뱃살 없애고 복근 만드는 게 목푠데 뱃살 빼면 가슴도 사라지는 불상사가. ㅡㅜ
식단 조절해서 뱃살 없어지면 가슴도 없어지고 배 나오면 가슴도 원상복구되네요. ㅡㅜ
가득이나 없는 가슴, 앞뒤 구분 못 하게 생겼어요.ㅠㅠ
식단조절 안 하고 복근운동하면 살밑에 근육은 만져지는데 지방 안 걷으면 보이지도 않으니까 있으나 마나예요. 하루에 만보걷기하고 이소라, 플랭크,각종 복근운동하는데 장거리 출퇴는하는 직장인이라 운동량 더 늘리기 힘들어요.
가슴은 유지하면서 뱃살만 제거할 방법 없을까요?
연예인들 보면 배도 없고 허리도 개미허리에 가슴은 다들 크던데, 의느님의 혜택을 본 거겠죠? ㅡㅡ
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저도가슴살때메 고민고민ㅜㅜ살이빠지면가슴도빠지구..안빠져도간당간당한데 여기서더빠지면 전그냥ㅋㅋㅋㅋ하하....너무큰고민이에용
심플라이프 가슴살이다빠져요ㅜㅜ
워너비예정화 그래요? 그거 찾아서 해야겠네요.고맙습니다.
저도 살빠지면서 가슴도 다 빠졌어요ㅎㅎ
다신에 홈트레이닝에 가슴운동하는거있는데 그거하고좀
돌아왔어요ㅋㅋ
앞자리4로만들자! 둘 다 포기가 안 되서, ㅡㅜ 가슴 포기하고 뱃살 없앴더니 몸이 더 볼품없어 보이더라구요. ㅡㅜ
둘중하난 포기해야하는듯ㅜ