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다이어트 일기

06월 12일 (음식 402kcal, 운동 240kcal)

다신등급

박영재

  • 2016.06.12 11:14
  • 23
  • 0
아침식사 : 9kcal (2.24%)
대추토마토 (3개, 60g) 9kcal
점심식사 : 297kcal (73.88%)
쇠고기미역국 (1인분, 746g) 297kcal
저녁식사 : 96kcal (23.88%)
토스트식빵 (1조각, 35g) 96kcal
운동 : 240kcal
스트레칭 (60분) 240kcal
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