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다이어트때는 외식할때 먹는척만하세요 저는 교수님이 양념갈비사주셨는데도 먹는척만햇어요 외식하면 다이어트 망하는 지름길이랍니다 저는 다이어트동안 한달간 기름잇는거 일체금지하고 외식도 금지햇어요
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