열심히 해보려구요
마지막50kg
키160에 가정주부에요. 70에서 50까지 뺐었는데 작년에 힘든일이 있다보니 관리를 못해서 63까지 늘었어요. 정신차리고 운동 식이 해서 60까진 뺐는데 한달째 정체기네요. 그래도 힘내서 다시 해보려구요.^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
대단하세요저도비슷한몸무게인데이제3키로뺐어요
힘내세요..잘하실수 있을꺼여요^^
힘내세요!!! 집안살림하시면서 다이어트하시는게 만만치않으실텐데!!! 대단하시네요ㅎㅎ
돼지고기 수육이 구이보다 칼로리가 훨 높다네요.ㅠ
무릎연골 무리안가는 근력운동 ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
대단하세요
저도비슷한몸무게인데이제3키로뺐어요
힘내세요..잘하실수 있을꺼여요^^
힘내세요!!! 집안살림하시면서 다이어트하시는게 만만치않으실텐데!!! 대단하시네요ㅎㅎ