배가 고픈밤이네요
이틀을 넋놓고 술에 족발에 늦은시간에 먹는것들로 채웠더니 역시 금밤 톡하니 체중이 올라왔네요ㅜ
맛난것들은 어찌 그리 칼로리가 높은지
그동안 피자치킨파스타들을 암생각없이 자주먹던날들이 속편하긴했었던거같아요ㅎ
야채, 생선 자주먹고 탄수화물 줄이고 5일 열심히 지키고 이틀 폭주로 다까먹고있어요ㅎㅎ
사람들 만나면 꼭 술먹게되고
외식하게되고 하니 이걸 어쩜 좋은지
뭐 그래도 뺄사람들은 다빼시더라구요
앞으로 목표몸무게 5키로정도 남았는데
영 쉽지않네요 몇달째 유지도겨우겨우 한답니다
그래도 포기안하는게 저를 위로하며
또 다시를 외쳐봅니다ㅋㅋㅋ
모두들 화이팅이요!
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60되는날 그럼요 아직 지치진않았습니다 운동안하는날 길어지면 더하기싫은거같아서 다시 열심히 하려구요 홧팅할께요~ㄱㅅ
찬찬러뷰 포기하는순간이 진짜 다이어트실패인거겠죠? 오늘도 열심히!
고맙습니다~다시 힘이 솟네요! 아자자!
맞아요~ 포기만 하지 않음 됩니다~!! 홧팅요^^!!
함께 화이팅해요!! 포기안하실 꺼잖아요~^^