상큼한 아침이요!
튭니
마법 6일째. 거의끝나가서인지 체중이 쭉쭉 줄더라구요~ 기분좋게 늦은아침준비해 먹습니닿ㅎ 아침에 과일먹으면 활기차지더라구요저는^^@!배도부르구~ (입맛이 돈다는 단점도 있지만??) 그린키위1개+토마토1개+청포도 15알 ☞ 137kal 그래도 식단조절 & 운동 꾸준히하고있어서인지 13일째 3.5kg감량성공해서 57.4kg됐습니다드디어!!!!?? 모두 즐거운 주말보내세용
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
상큼상큼ㅎㅎㅎ맛있겠네여
보기만해도 기분좋네용
우왕~~색감이 상큼상큼~
아침부터 상큼터지네요 ㅋㅋㅋ 군침곤다는
오늘부터 1일
이번주말도화이팅!ㅎㅎㅎㅎ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
상큼상큼ㅎㅎㅎ맛있겠네여
보기만해도 기분좋네용
우왕~~색감이 상큼상큼~
아침부터 상큼터지네요 ㅋㅋㅋ 군침곤다는