어디선가보고 저장해둔 운동법
제발좀하자!
정말 쉬운데 혹~하더라구요^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
제가 열심히 해봤는데 저랑은 안맞는지 제가 제대로 하질 않은건지ㅠ효과가 별로..
투어러 네 감사합니다^^
너콩이 저도 어디선가보고 저장한건데 방송 캡쳐한거니 괜찮지 않을까요?
꾸준히해야해요 그치만 삼주나사주안에 효과봅니다
이거진심 효과있어요
이거 사진 퍼가도 될까요??
이분 얼마동안 하신거에요??
참한깽이 한번에 8개씩 3세트 하는거예요~~
와인오프너 운동이네요~~^^
몇세트씩하는건가요?
점핑잭-1일차
L자다리운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
제가 열심히 해봤는데 저랑은 안맞는지 제가 제대로 하질 않은건지ㅠ효과가 별로..
투어러 네 감사합니다^^
너콩이 저도 어디선가보고 저장한건데 방송 캡쳐한거니 괜찮지 않을까요?
꾸준히해야해요 그치만 삼주나사주안에 효과봅니다
이거진심 효과있어요
이거 사진 퍼가도 될까요??
이분 얼마동안 하신거에요??
참한깽이 한번에 8개씩 3세트 하는거예요~~
와인오프너 운동이네요~~^^
몇세트씩하는건가요?