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이쁜복근만들기7일차 변화사진

다신등급

예쁜엄마이길
  • 2016.06.12 23:10
  • 1,625
  • 12

이쁜복근만들기7일차 변화사진

5월초부터 다이어트 결심하고 5월27일부터 다신 어플로 홈트레이닝하고 있습니다~
이쁜 복근 만들기 7일차하고 다리라인랑 스파루타쿠스 등근육 만들기 병행하고,유산소는 이훈의 이지텐으로 실내 줄넘기40분정도하고 있어요 무게는 별로 변화 없는데 뱃살은 좀 들어간거 같아보이네요
제 눈에만 그런가요?ㅎㅎ

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  • 초보
    예쁜엄마이길 2016.06.13 15:48

    악동양 감사해요 덕분에 힘이 나네요

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  • 초보
    악동양 2016.06.13 15:23

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    예쁜엄마이길 2016.06.13 08:01

    썽이♡♡ 좀 더 탄탄하게 만들어야해요 몸무게 신경 안쓰고 눈바디만 신경 쓸래도 참 어렵네요 ㅠ

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  • 초보
    썽이♡♡ 2016.06.13 06:40

    우와~탄력있는 느낌~~!!

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  • 초보
    예쁜엄마이길 2016.06.13 01:14

    다이어트나비 봐주셔서 감사해요 ㅋ 더 분발해야겠어요~~

    답글
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  • 초보
    예쁜엄마이길 2016.06.13 01:13

    런투유후 피티체조 500개 대단하시네요 ㅎㅎ 한가지 동작으로 줄넘기 하면 너무 지루하고 힘들어서 동작에 변화 주면서 하니 조금 낫더라구요

    답글
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  • 정석
    다이어트나비 2016.06.13 00:41

    복근이 보여요!!

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  • 정석
    런투유후 2016.06.13 00:20

    이지텐..40분쉽지않은데 대단해용. 전아침마다 그위에서 피티체조 500개해요 이십분걸려요ㅋㅋ

    답글
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  • 초보
    예쁜엄마이길 2016.06.12 23:51

    lovely1041 제눈에만 그런게 아닌가봐여 감사합니다 좋은밤 되세요

    답글
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  • 초보
    예쁜엄마이길 2016.06.12 23:51

    안미운오리 덧글 감사합니다~이번에는 꼭 성공해서 여름에 이쁘게 옷 입고 싶네요

    답글
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