비포&애프터
이쁜복근만들기7일차 변화사진
예쁜엄마이길
- 2016.06.12 23:10
- 1,625
- 12
5월초부터 다이어트 결심하고 5월27일부터 다신 어플로 홈트레이닝하고 있습니다~
이쁜 복근 만들기 7일차하고 다리라인랑 스파루타쿠스 등근육 만들기 병행하고,유산소는 이훈의 이지텐으로 실내 줄넘기40분정도하고 있어요 무게는 별로 변화 없는데 뱃살은 좀 들어간거 같아보이네요
제 눈에만 그런가요?ㅎㅎ
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악동양 감사해요 덕분에 힘이 나네요
비밀 댓글 입니다.
썽이♡♡ 좀 더 탄탄하게 만들어야해요 몸무게 신경 안쓰고 눈바디만 신경 쓸래도 참 어렵네요 ㅠ
우와~탄력있는 느낌~~!!
다이어트나비 봐주셔서 감사해요 ㅋ 더 분발해야겠어요~~
런투유후 피티체조 500개 대단하시네요 ㅎㅎ 한가지 동작으로 줄넘기 하면 너무 지루하고 힘들어서 동작에 변화 주면서 하니 조금 낫더라구요
복근이 보여요!!
이지텐..40분쉽지않은데 대단해용. 전아침마다 그위에서 피티체조 500개해요 이십분걸려요ㅋㅋ
lovely1041 제눈에만 그런게 아닌가봐여 감사합니다 좋은밤 되세요
안미운오리 덧글 감사합니다~이번에는 꼭 성공해서 여름에 이쁘게 옷 입고 싶네요