다이어트 일기
06월 13일 (음식 1224kcal, 운동 384kcal)
옌씨
- 2016.06.13 07:51
- 22
- 0
아침식사 : 308kcal (25.16%)
| 팥시루떡 (1회분) | 308kcal |
점심식사 : 303kcal (24.75%)
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml) | 110kcal |
| 절편 (1소접시, 100g) | 193kcal |
저녁식사 : 477kcal (38.97%)
| 쌀밥 (1인분, 140g) | 208kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| [동원] 고추참치 (1회분, 140g) | 180kcal |
| 송이버섯구이 (1인분) | 80kcal |
간식 : 136kcal (11.11%)
| 레모나 (1포, 2g) | 6kcal |
| [롯데제과] 박찬회연양갱 (1개, 45g) | 130kcal |
운동 : 384kcal
| 잠자기 취침 수면 (120분) | 108kcal |
| 독서/책읽기(신문 읽기) (5분) | 6kcal |
| L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
| 공부 (60분) | 180kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기