다이어트 일기
06월 13일 (음식 1388kcal, 운동 477kcal)
달달0527
- 2016.06.13 08:13
- 38
- 0
아침식사 : 228kcal (16.43%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 건국 저지방우유 (1회분) | 70kcal |
점심식사 : 580kcal (41.79%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
저녁식사 : 580kcal (41.79%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
운동 : 477kcal
| 싸이클 실내자전거 (53분) | 477kcal |
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