비포&애프터
80일간 10키로 감량 (77 -> 67)
47키로되어보자
- 2016.06.13 09:35
- 2,822
- 24
3월말부터 시작해서 느린 다이어트 모토로
한달 2키로씩 9월까지 해보자 생각했는데
예상보다 좋은 성적 거두었네요^^,
다만 애기엄마가 살빼는걸 1순위로 하다보니
살림이나 가족에 신경을 많이 못쓰는것같아
두달동안 8키로 감량 후에는 운동욕심은 조금 내려놓고
식단 신경쓰면서 한달동안 2키로 감량했어요^^
키가 157이라서 저 몸무게여도 아직 뺄 살 많지만,
그래도 작년 여름 입던 같은 옷이 좀 헐렁해진 느낌,
이젠 어디 가도 너 많이 빠졌단 얘기 듣는 기분좋은 경험
다른 분들도 같이 느끼시길 바라며 사진 올려봅니다.
전 올해도 꾸준히 느리게 뺄겁니다!! 화이팅!!
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빛나는나비 어머나ㅎㅎㅎ감사합니다^^ 기분이좋네용~~ 우리 모두 더더화이팅이요!!
이준엄마 아가씨몸매로 가오니35 우리 엄마들 모두 화이팅화이팅입니다요!!!
지인맘 오십3 절대절식 아기엄마분들이 공감많이해주시네요ㅠ위안을 얻어요ㅎㅎ모두모두 홧팅이용!!!
asd456 날씬맘~!! 꽁스꽁스dieter memory 냠냠냠냠냠냠냠 리즈갱신중 55할수있다 감사합니다!!!^^
우와!! 축하드려요~~
저두 둘짝낳고 이제 시작하려고요~
느린다이어트좋네용
와~!! 정말대단하시네요!!
멋지세요^^
멋지세요 ! 짱
진짜멋있으세요!!! 힘내세요!!