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다이어트 일기

06월 12일 (음식 1386.5kcal, 운동 182kcal)

다신등급

댄스짱
  • 2016.06.13 10:00
  • 75
  • 0
점심식사 : 325kcal (23.44%)
볶음밥 (1/2인분, 205g) 325kcal
저녁식사 : 1,062kcal (76.56%)
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
제육볶음 (1/2인분, 150g) 278kcal
안심스테이크 (1인분,368.5g) 618kcal
운동 : 182kcal
보통 걷기 (70분) 182kcal
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