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다이어트 일기

06월 13일 (음식 1302.5kcal)

다신등급

향민
  • 2016.06.13 10:04
  • 116
  • 0
아침식사 : 167kcal (12.82%)
포티포다이어트 프로틴쉐이크 (3스푼, 24g) 90kcal
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 250ml) 77kcal
점심식사 : 328kcal (25.14%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
무나물 (1인분,50g) 30kcal
콩나물무침 (1인분,70g) 50kcal
계란찜 (1소접시,65g) 92kcal
저녁식사 : 808kcal (62.03%)
대패삼겹살 (1.5회분, 150g) 495kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
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