다이어트 일기
06월 13일 (음식 683kcal, 운동 581kcal)
커라이밋
- 2016.06.13 10:17
- 140
- 0
아침식사 : 201kcal (29.43%)
| 식빵 (1.5쪽, 60g) | 166kcal |
| [델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스 (1병, 180ml) | 35kcal |
점심식사 : 407kcal (59.59%)
| 열무보리비빔밥 (3/4인분) | 375kcal |
| 소시지전 (1/4인분) | 32kcal |
저녁식사 : 75kcal (10.98%)
| [연세] 유기농콩을갈아만든무첨가두유 (1팩, 200ml) | 75kcal |
운동 : 581kcal
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 버피테스트(세트) (20회) | 60kcal |
| 주짓수 (60분) | 400kcal |
| 싯업(세트) (90회) | 63kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (60회) | 18kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기