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다이어트 일기

06월 13일 (음식 1911kcal, 운동 306kcal)

다신등급

춤추는햄릿
  • 2016.06.13 11:23
  • 48
  • 0
아침식사 : 556kcal (29.09%)
[맥도날드] 불고기버거 (1개,155g) 401kcal
[매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (1컵,250ml) 155kcal
점심식사 : 655kcal (34.28%)
차조밥 (1공기, 70g) 246kcal
진미채볶음 (1접시, 80g) 221kcal
닭조림 (1소접시, 139g) 188kcal
저녁식사 : 700kcal (36.63%)
순대국밥 (1인분,500g) 700kcal
운동 : 306kcal
보통 걷기 (60분) 306kcal
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06월 14일 (음식 1757.1kcal, 운동 380kcal)

2016.06.14 조회수 : 18
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