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다이어트 일기

06월 13일 (음식 584kcal)

다신등급

아엠어날씬걸
  • 2016.06.13 12:43
  • 19
  • 0
점심식사 : 311kcal (53.25%)
찐고구마 (1개, 80g) 102kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
저지방우유 (1컵, 150ml) 76kcal
대추토마토 (8개, 160g) 24kcal
저녁식사 : 207kcal (35.45%)
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
간식 : 66kcal (11.30%)
대추토마토 (1개, 200g) 30kcal
오이 (2개, 420g) 36kcal
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2016.06.13 조회수 : 42
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