팁&노하우
기초대사량^
48키로되깅
- 2015.06.08 22:29
- 1,007
- 4
기초대사량 계산법이래요~~~글공 근력강화운동함 높아진대여ㅋㅋ기초대사량이 높으면 살안찌는체질?된대여
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계산하다가 귀찮아짐요...그래야겠어여ㅜ
그냥 1200이라고생각하는게 편해요ㅋ
그것도 나와여???
인바디 체크하면서 기초대사량 나왔는데 전 지금 넘 낮다구.. 운동 꼭 해야한다구 하더라구요
.ㅜㅠ