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다이어트 일기

06월 13일 (음식 537kcal, 운동 671kcal)

다신등급

벼리언니
  • 2016.06.13 22:09
  • 32
  • 1
아침식사 : 208kcal (38.73%)

토마토 (1개, 250g) 35kcal
스크램블에그 (1/2인분) 173kcal
점심식사 : 189kcal (35.20%)

오리고기로스 (1인분) 92kcal
율무밥 (1/4공기, 22g) 78kcal
오이부추무침 (1소접시, 77g) 19kcal
저녁식사 : 140kcal (26.07%)

수박 (2조각, 250g) 50kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1/2톨, 177ml) 90kcal
운동 : 671kcal

커브스 순환운동 (50분) 650kcal
계단오르기 걷기 (3분) 21kcal
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