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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식욕조절이 안되요. .

다신등급

여신이시여

  • 2015.06.09 13:25
  • 586
  • 10

스트레스받고 하니까

배가 안고파도 식욕조절이 안되네요. . .
유지하거나 1키로 빠졌다 쪘다 하는데
고민이에요. . . 더 빼야하는데. .

이게 다 어제오늘 먹은 것들이에요
ㅠ 따끔한 한마디해주세요!

식욕조절이 안되요. .

식욕조절이 안되요. .

식욕조절이 안되요. .

식욕조절이 안되요. .

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  • 초보
    Daimyoucan 2015.06.17 08:11

    식욕조절가장힘들듯요

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  • 정석
    미코쿵 2015.06.14 21:54

    저두 내내 잘 참다가 꼭 저녁만 되면 식욕폭발ㅜㅜ
    차라리 낮동안 그럼 다행인데 저녁때...
    딴데로 신경 돌리려해도 잘 안되더라구요 에휴ㅠㅠㅠㅠ

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  • 초보
    뀨뀨1 2015.06.13 09:37

    저도 식욕조절이 안되는데...ㅠㅠㅠ너무 먹어서 문제에요...

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  • 다신
    까망천사 2015.06.11 11:59

    아우~ 맛있겠다. 2~3 입씩만 덜어서 다른 사람 먹을동안 아껴 먹어요. 슯스다

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  • 정석
    경수만나는날까지 2015.06.10 12:16

    아우~~~!!정말 유혹에 빠져드는 음식이네요...
    저번 주말에 2틀동안 님이 드신것보다 제가 더 많이 먹었는데 딱 2키로 다시 쪘어요...TT 저한테 얼마나 실망했는지...다신 먹고 후회하지 않으려규
    그리고 일주일에 한번은 보상데이 정해서 먹고 싶은거 딱 1가지만 먹는 시간을 가져 볼라구요
    저도 이넘의 식탐앞에서 맬 고민고민한답니다

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  • 정석
    치커리 2015.06.09 15:05

    칼로리 높은것만 드셨네요
    식욕은 심리적인것과 연관이 많아요ᆞ먼가 걱정거리나 허한게 있는지 되짚어보시고 먹는걸로 피신하려하는건 아닌지 생각해보시길
    제가 그랬거든요

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  • 정석
    튭니 2015.06.09 14:58

    어머나.....

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  • 정석
    hr 2015.06.09 14:05

    8ㅅ8맛있게따...먹을땐 스트레스받지마시구 열심히운동합시당!!

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  • 지존
    45kg가보자 2015.06.09 13:56

    건강한 돼지가 되고싶으신가요?..제가할말은안지만.ㅋ 저도오늘건강하돼지가 될거같은날이에요..

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  • 입문
    치일십 2015.06.09 13:26

    아 씨....

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