식욕조절이 안되요. .
스트레스받고 하니까
배가 안고파도 식욕조절이 안되네요. . .
유지하거나 1키로 빠졌다 쪘다 하는데
고민이에요. . . 더 빼야하는데. .
이게 다 어제오늘 먹은 것들이에요
ㅠ 따끔한 한마디해주세요!




함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
쩡아화이팅
N
Wonwer
N
terria
N
7킬로만더빼자
N
네@sky05054
N
식욕조절가장힘들듯요
저두 내내 잘 참다가 꼭 저녁만 되면 식욕폭발ㅜㅜ
차라리 낮동안 그럼 다행인데 저녁때...
딴데로 신경 돌리려해도 잘 안되더라구요 에휴ㅠㅠㅠㅠ
저도 식욕조절이 안되는데...ㅠㅠㅠ너무 먹어서 문제에요...
아우~ 맛있겠다. 2~3 입씩만 덜어서 다른 사람 먹을동안 아껴 먹어요. 슯스다
아우~~~!!정말 유혹에 빠져드는 음식이네요...
저번 주말에 2틀동안 님이 드신것보다 제가 더 많이 먹었는데 딱 2키로 다시 쪘어요...TT 저한테 얼마나 실망했는지...다신 먹고 후회하지 않으려규
그리고 일주일에 한번은 보상데이 정해서 먹고 싶은거 딱 1가지만 먹는 시간을 가져 볼라구요
저도 이넘의 식탐앞에서 맬 고민고민한답니다
칼로리 높은것만 드셨네요
식욕은 심리적인것과 연관이 많아요ᆞ먼가 걱정거리나 허한게 있는지 되짚어보시고 먹는걸로 피신하려하는건 아닌지 생각해보시길
제가 그랬거든요
어머나.....
8ㅅ8맛있게따...먹을땐 스트레스받지마시구 열심히운동합시당!!
건강한 돼지가 되고싶으신가요?..제가할말은안지만.ㅋ 저도오늘건강하돼지가 될거같은날이에요..
아 씨....