점심저녁 도시락
공포의요요
회사에서 직원들이랑 같이 밥안먹고 이렇게 점심저녁 도시락 챙겨다녀요.ㅎㅎ 한달간 이렇게 먹고 2키로 정도 감량하였어요. 아 물론 주말에는 먹고싶은 음식으로 ㅎ제키는 165이고 57에서 현재 55입니다!목표는 50이에요@@
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
다이어트하려면 부지런한것도 있어야 하더라고요!!!!
오른쪽에있는건 햇살푸드제품인 흑미닭가슴스테이크에요 ㅋ
대단해요.. 저는막상 장봐도 냉장고에서 썩히는데ㅠ 다시 맘잡고 다시화이팅 해야겠어용..
우째 매일 도시락을.... 대단하세요
우와 두번째사진 오른쪽에있는건 뭐에요??
장볼때 많은양을 사지 않고 일주일 먹을 양씩만 구매해서 손질해놓으면 상하진 않더라고요 ㅎ
헐...대단하세요!!!막 과일이나 채소가 상하진 않아요??
요즘 아침
정말 딱 제가 원하는 몸매
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다이어트하려면 부지런한것도 있어야 하더라고요!!!!
오른쪽에있는건 햇살푸드제품인 흑미닭가슴스테이크에요 ㅋ
대단해요.. 저는막상 장봐도 냉장고에서 썩히는데ㅠ 다시 맘잡고 다시화이팅 해야겠어용..
우째 매일 도시락을.... 대단하세요
우와 두번째사진 오른쪽에있는건 뭐에요??
장볼때 많은양을 사지 않고 일주일 먹을 양씩만 구매해서 손질해놓으면 상하진 않더라고요 ㅎ
헐...대단하세요!!!막 과일이나 채소가 상하진 않아요??