다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게가 줄긴하는데..
상우기
- 2016.06.14 00:36
- 131
- 2
운동과 식이요법으로 진행중입니다 근데 정작 원하는 뱃살은 잘 안빠지네요 운동할때 웨이트 위주로 하는데 이런게 원인일까요? 러닝을 아예 한두시간을 해줘야 복부지방이 빠질지.. 고민되네요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
복부는 따로 운동해주지 않으면 안빠져요~ 윗몸일으키기 일종인데요.. 클런치~ 라고 있어요. 그거 첨에 50 , 40, 30, 20, 10 이렇게 해보세요 매일 같이.. 저도 합니다. 저는 앞쪽 보고 한번, 뒤쪽보고 한번 합이 300개요. ㅎ 도움됩니다.
저두 다른데는잘빠지고 있는데
저는먹는데로배가티어나오는배라배가잘안빠지드라구요ㅠㅠ러닝을한시간씩하고있는데뱃살에크게도움은없는것같아요..