자유게시판
다들 야외운동 저녁엔 몇시쯤 하시나요?
힘내!
- 2015.06.09 18:34
- 225
- 5
8시쯤부터 한시간정도하는데
운동하고 씻고 L자다리하고나면 10시..
12시쯤잠들면
공복운동을 새벽 5시에서 5시30분쯤나가는데 피곤하기도해서ㅠㅠ
지금 나가려니 해가 아직안져서 잡티생길까봐 걱정이네요ㅋㅋㅋㅋ 어느시간때가 좋은시간일까요ㅋㅋ
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저는 일곱시 반부터? 요즘 퇴근하면운동, 자고인나면 운동...ㅜ.ㅠ
공복운동이쉽지않죠ㅜ시간이맞으면몰라도 전 낮에알바 저녁은 아들챙겨야해서 공복운동은 포기ㅎㅎ
힘내! 저도 일절 없었는데 단디 맘먹고 3달동안 꾸준히 했더니 이젠 안하면 몸한테 죄짓는것같아요ㅋㅋㅋㅋ
송튜 직장다니면서 저녁운동까지하면 정말피곤할꺼같은데ㅠㅠ 부지런하시다..
전 일할때는 피곤해서 한번도 운동을 해본적없어요ㅋㅋ 놀고있으면서 운동하는것도 힘들다는ㅠㅠㅋ 송튜님 짱짱걸*.*
저도 8시쯤~ 직장인이라 아침잠은 포기못하겠어요ㅠㅠㅠ