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다이어트 일기

06월 13일 (음식 739kcal, 운동 245kcal)

다신등급

Hane
  • 2016.06.14 04:13
  • 161
  • 0
아침식사 : 190kcal (25.71%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 50g) 190kcal
점심식사 : 549kcal (74.29%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1개,210g) 310kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 36g) 115kcal
오뎅볶음 (1소접시, 91g) 103kcal
깻잎무침 (1인분) 21kcal
저녁식사 : 0kcal (%)
바질 씨앗 (1회분, 10g) 0kcal
운동 : 245kcal
수영 (50분) 245kcal
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