최종목표달성♥
저 오늘 최종목표 달성했어요~
앞자리가 바꼈다지요~
이럴수가~~ 다욧 하면 되는거군요~^^
대학교때 이후로 앞자리4자 못봤는데..
오늘아침 보고말았어요~ 감격감격ㅠ
2월9일 58.8kg으로 시작해
6월10일 49.8kg으로
총4달간 9kg감량했어요~
더디면 더딘건데..
4월부터 어제까지 2차목표 달성후 유지아닌 유지기간이였어요~
정말 지루했는데 그래도 오늘 최종..최저 몸무게 똭~!!
기분좋아요~
다들 힘내서 화이팅해보아요~
다욧 그까이꺼 쉽네요~
하면 됩니다~♥
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4개월에 9키로!우와 대단하세요 저는 지금 2개월 되었는데 3키로 겨우 뺐습니다 ㅠㅠ
멋지십니다~~
건강하게 빼셨네요~
ㅊㅋㅊㅋ
써니♡♡ 저도 두달 꽉채워 정체기? 유지기? 였답니다.. 근데 조금 더 노력했더니 되더라구요~ 힘내서 화이팅이요~^^
아 축하드려요 저도 49대로 가고싶은 데 안 내려가요 2월말에 다신 시작했을때 57에서 현재53인데 정체기네요 ㅠㅠ
wleotnwl77 제글 검색해보면 아시겠지만 운동 거의 안했구요~ 식단은 탄수화물제한 했구요~ 아예 안먹은건아니구 걍 줄였어요~ 야식 줄이고 그랬어요~^^
어떤운동이랑 식단어케하셧는지좀자세히알려주실수있나용ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
-10키로도전! 네~ 감사합니다^^ 화이팅 하세요♥
라쿤@@ 실패하고 다시도전하고 포기만 안하면돼요~^^ 화이팅이요~
준츄미츄 네~ 다욧 성공 하세요