초절정미녀리 전 도깨비 방망이가 있어서 냄비에 우유살짝 뎊혀질쯤 미리 살짝데쳐둔 재료를넣고 갈아요 고구마 파프리카 버섯 검은콩 완두콩..그때그때 다르지만...믹서로 갈아서 해두 되겠죵~~^^

뭉치!! 믹서기에 갈아서 넣으신건가요~?!
아침에 밥대신 요렇게 먹음 좋을것같아서요~^^

초절정미녀리 걍 ..내맘대로 저지방우유 쪼끔에 내가 원하는재료 넣고 휘리릭~~보글보글...ㅋㅋ내편한대로요...

슾 만들기 간단한가요~~?
넘 찰지고 맛있어 보여요~~^^

60되는날 그르게 말예요..식사에 간식까지..바깥에 나가지도 못하고 집에서놀고 있으니 장봐나르기 바뻐요^^

메르스때문에 얘둘 집에 있으니 챙기랴 출근하랴 운동하랴ㅡㅡ
에효...아줌마는 너무 바빠요

163/48GOGO!! 눼~~~!!^^

게으른게아니라 바쁘셨네요! 여유있는 식사하세요~^^