여자의 숙명이 다이어트랬던가..ㅜㅜ
정말 수도 없이 다이어트를 시작하고 요요가 오기를 반복했다.
정말 식욕도 줄이고 열심히 운동해서 성공한적도 있었고 유행하던 간헐적 단식이나 생채식 등등 갖가지 다이어트 방법을 항상 해봤던 것 같다. 그런데 지금은?
다이어트를 통해 체중감량을 하고 나면 항상 후폭풍으로 요요를 경험했다 ㅠㅠ
결국 몸무게는 항상 제자리 걸음...
문득 이런 생각이들었다.
왜 나는 이런 20대를 보내야할까?
자신감이 없어서 사람들 눈은 커녕 땅만 쳐다보며 걷기 바쁘고..
명절때마다 살쪘다며 동생과 비교하는 이야기를 들으며 스트레스 받아야하는걸까..
불쌍하고 비참한 생각이 들었다.
이번엔 진짜 꾸준하게 해보자..!
살빠졌다는 주위 평가에 안일해지지도말고
그냥 내 삶 자체를 바꿔야겠다는 생각이 들었다.
3개월쯤엔 목표를 달성하고 계속 유지하는 쪽으로 계획을 세웠다! 화이팅