다이어트 일기
06월 14일 (음식 1751kcal, 운동 157kcal)
12youou18
- 2016.06.14 13:05
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아침식사 : 498kcal (28.44%)
| 치킨 (2.0조각, 170g) | 498kcal |
저녁식사 : 1,098kcal (62.71%)
| 쌀밥 (1인분, 160g) | 238kcal |
| [동원] 참치캔 (1캔, 40g) | 84kcal |
| 치킨 (3.0조각, 255g) | 747kcal |
| 일본 된장국 (1회분, 9g) | 29kcal |
간식 : 155kcal (8.85%)
| 포카리 스웨트 620ml (1회분, 302g) | 155kcal |
운동 : 157kcal
| 6/14 (25분) | 157kcal |
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