스쿼트
키키오오
힙업에는 스쿼트, 허벅지 줄이기에도 스쿼트 짱
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
허벅지살 안빠져서 틈새 스쿼트 시작했어요~효과가 있어야할텐데ㅠㅠ
네 저도~빼먹지않고 스쿼드^^
화이팅!
맞아요.. 한달만 꾸준히 아침저녁으로 3가지 20개 3세트씩...저도시작할려구요ㅜ
휴가ㅠㅠ
다시!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
허벅지살 안빠져서 틈새 스쿼트 시작했어요~효과가 있어야할텐데ㅠㅠ
네 저도~빼먹지않고 스쿼드^^
화이팅!
맞아요.. 한달만 꾸준히 아침저녁으로 3가지 20개 3세트씩...저도시작할려구요ㅜ