다리라인 완료요~
초록초록
한달다리라인 완성했어요. 이번엔 전에 했던 버피테스트보다는 덜 힘들었던 거 같아요. 몇번씩 나눠서 한적도 있어서 쬐금은 불성실하게 한 날도 있어서 많이 차이는 안나는 것 같아요.
그래도 제가 느끼기엔 쪼금 싸이즈가 줄은 느낌~ 몸무게 변화는 크게 없어요. 그냥 체지방 줄고 근육량 늘었다고 생각하려고요~다신 도전 한달씩 하는 재미가 쏠쏠해요. 다음엔 어떤 도전을 할까요~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
뱃찌가 지급되었습니다.^^
차이나 보여욤~~~^^!탄탄해지고 슬림하고애쓰셨네요제가 하다보니. 성공한사람들 정말존경스러움ㅠㅠ
💖잇슬림퀴진1일차 - (2) 도시락맛리뷰♥+사진
운동하다쉬면 안좋나요ㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
뱃찌가 지급되었습니다.^^
차이나 보여욤~~~^^!
탄탄해지고 슬림하고
애쓰셨네요
제가 하다보니. 성공한사람들 정말
존경스러움ㅠㅠ