다이어트 일기
다신 51일차, 새로운 목표잡기♡
류긍정
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- 2015.06.10 23:40
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오늘부터 새롭게 마음을 다잡고,
계획을 세웠답니다.
유태우 6개월 다이어트ㅎㅎ
첫날은 단식후 하라고 하여...
오늘 금식했어요♡♡♡
음식의 유혹이 많은 오늘이었는데 단식 어렵지않게 성공했어요
앞으로 더빠질날을 위하여~~~
164/61kg을 시작 58.5가되었네요
*가끔씩 살 빠졌다소리 듣게 되었어요♡
*신랑은 가슴에서만 2kg빠졌냐며ㅠㅠ
가슴이 너무 빠져요...다신님들 팁좀 주세요
오늘 부터 이번달 마지막날까지 57.0kg을 목표로 했어요
우리의 위는 크기가 변하려면 3개월정도 시간이 걸린다고 합니다.
3개월동안 아침:점심:저녁=1:1:1 로 평소의 반양을 먹으면 위가 작아진데요
거창한 계획을 세운오늘!!
6개월후 웃으며 이글을 볼수 있기를..,
갈길이 멀~~~지만, 다신과 함께라면 할수있어요!!! 아자아자
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비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
온레이 계획세우는 걸 좋아해서요ㅎㅎ
늘 계획만 거창해요"~ 목표달성 화이팅~~^^
와아...감탄사가 절로 나오네요👍
구체적으로 목표정하시구 대단하세요~
람이맘주안 집 냉장고에 뙇!!
이런 표 정말 좋은 것 같아요! 저도 만들어서 벽에 붙여놔야겠어요! 가슴은 어쩔 수 없는거 같아요ㅠㅠ 슬픔...ㅠㅠ