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다이어트 일기

06월 14일 (음식 1144kcal, 운동 540kcal)

다신등급

파이링01928

  • 2016.06.14 14:54
  • 33
  • 0
아침식사 : 574kcal (50.17%)

팝콘쥐쥐

[CGV] 팝콘 (1/2회, 100g) 500kcal
[롯데칠성] 펩시콜라 (1/2회분, 177ml) 74kcal
저녁식사 : 354kcal (30.94%)
잔치국수 (1/2큰대접, 265g) 204kcal
보쌈 (1/4인분, 50g) 150kcal
간식 : 216kcal (18.88%)
[카스]캔맥주 (1캔, 495ml) 216kcal
운동 : 540kcal
공부 (180분) 540kcal
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