자유게시판
버피운동???
추기
- 2014.08.06 08:12
- 150
- 1
이거 오늘 처음해봤는데 진짜 운동효과 짱인거같아요!!!!!@-@ 5개씩 3세트했는데 정말ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ제 체력 거지네요ㅎㅎㅎㅎ
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남자들도 많이 못해서 힘들고 어렵고 운동량도 최상이고 체력이 빠르게 소모하죠^^;