으아 너무 많이 먹었어요ㅠㅠ
지성지후사랑해
지인 생일이라서 예의상 참석했는데ㅜㅜ의지를 누르고 식사를 조금씩 한다곤했는데죄책감이 밀려오네요ㅠㅠ 갈길이 먼데ㅠㅠ힘을 받고싶습니다.
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전진맘 감사드려요. 힘이 나네요!!
죄책감은버리세요. 그건죄가아니자나요.먹은건먹은거고 내일다시 으쌰으쌰하면되죠.스트레스는좋지않아용^^가끔 그런약속있을땐 그냥즐기면서드세요.
06월 14일 (음식 750kcal, 운동 551kcal)
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전진맘 감사드려요. 힘이 나네요!!
죄책감은버리세요. 그건죄가아니자나요.먹은건먹은거고 내일다시 으쌰으쌰하면되죠.스트레스는좋지않아용^^가끔 그런약속있을땐 그냥즐기면서드세요.