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다이어트 일기

06월 14일 (음식 1551.2kcal)

다신등급

해밀82

  • 2016.06.14 18:09
  • 36
  • 0
아침식사 : 270kcal (17.41%)
찹쌀유과 (6개, 36g) 150kcal
우유 (1컵,200ml) 120kcal
점심식사 : 156kcal (10.07%)
찐감자 (1개,130g) 109kcal
삶은계란 난백 (3개, 99g) 47kcal
저녁식사 : 670kcal (43.19%)
삼겹살구이 (1인분, 201g) 670kcal
간식 : 455kcal (29.33%)
호두과자 (6개, 120g) 300kcal
[농심] 매운 새우깡 (1회분,30g) 155kcal
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